勝負下着

勝負下着、全部勝負下着。たいがいはＴﾊﾞｯｸです。ﾌﾙﾊﾞｯｸは絶対に お尻の部分が全部ﾚｰｽだとか ﾃﾞｻﾞｲﾝ的に穴が可愛らしく 空いてるとかを選びます。可愛いお尻を隠しちゃうのは 可哀想そう。色は薄い紫色が一番好き。ﾍﾞｯﾄﾞのｼｰﾂは薄い紫色が 女性の肌が綺麗に見えるらしいです。後は黒や青や薄いﾋﾟﾝｸ。絶対にﾚｰｽ使いじゃないと 嫌ですね。紫色に黒ﾚｰｽがｹｯｺｰ好き。付き合った男性全員が褒めるのは下着と肌感。体型より肌感の方が大事。ﾚｰｽが似合う体は肌感と程よい ﾑｯﾁﾘ感

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• 2014/01/04 Sat.

女磨き

女磨きをしている方のお話を聞くと、私も良い刺激受けます。私が、今思いつくのは… ・毎日泡洗顔、その後化粧水、クリームで顔マッサージ ・３日に１回ベリーダンス＆ストレッチ ・規則正しい生活、食習慣を心掛ける。・資格とるため勉強・飾らない人間になること意識。自然体ってことかな。・生活を明るく楽しむ スマイル。・他人を思いやる心、気配りを忘れない ・大切な人の一番の良き理解者になる。 って感じですかね。

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• 2014/01/03 Fri.

仕事休みの日

私も先月１３日～毎日 仕事休みの日も 寝る時以外は ほとんどスパッツ履いて過ごしてます。仕事帰りに平日はカーブスで筋トレ３０分、 週３～４日 最低４０分～１時間 ウォーキング！ 履き始めにサイズ測定し忘れましたが 初日から 足が浮腫まないし軽いことには実感しました。 腰回しは 今の所 スパッツなしで続けてみます。あと、着圧ソックス買おうと思ってるんですが、何を買おうかで悩んでます。着圧緩すぎてもあれだし、強すぎてもどうなのかなぁって。詳しくないので教えてください 一緒に 頑張りましょう

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• 2014/01/02 Thu.

骨盤ダイエット

私も骨盤ダイエットやってるんですけど継続的にやることを考えると 整体は継続的に出費も続くということで、ダイエットスパッツのレグスマージュスパッツ使用してます。ロングタイプの着圧スパッツなので、ウエストから足首まで下半身を全体的に締め付けてくれて セルライトの原因にもなる浮腫みの予防にもなります。まだ履き始めて１ヶ月半ほどですが 太もも4㎝のふくらはぎ2㎝細くすることができました。何故か姿勢も良くなったので、コレも骨盤が矯正されてきている効果なのかなって思ってます。できる範囲での運動しかしてないので、多少お金はかかってしまいますが 自分への投資と考えると決して高くはなかったなと満足です。

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• 2013/12/29 Sun.

後頭部以外を除いて

30代半ばになるんですが 後頭部以外を除いて 髪をかき分けると、数えきれない程の白髪で悩んでいます。 ３～４ヵ月に一回 ヘアカラーをして 週に 二回は 自分で 鏡に約１時間向かって、白髪を探しては ハサミで根元からカットしています。 （美容室でたまに、洗髪する担当に、切れ毛がたくさんありますね？)と言われる事もあり、私自身が白髪を切っている事を説明してます。中には、間違って黒髪まで美容院カットしてる時もあるようです。他人に ちょっとでも、表面から白髪を見られる事に たまに白髪が見つけると、親切に教えてくれる人もいますが これが私にとって コンプレックスを抱えていて、 週に 二回はカットする事が 習慣になってる状況です。 ・一度 生えた白髪は、一生、白髪になるんでしょうか？ ・これ以上 増やさないようにする方法とかありましたら 教えて頂けないでしょうか？ 宜しくお願いします。

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• 2013/12/28 Sat.